Moreno Sanlés Alberto 
ElSolidario: La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) ha registrado en la última semana una concentración de polen de olivo de 8.043 granos/m³
Mayo suele caracterizarse por ser un mes crítico para las personas con alergia. Este año, las lluvias han retrasado el florecimiento de los campos, lo que ha provocado que multitud de especies florezcan al mismo tiempo. En este contexto, la catedrática Carmen Galán, del Departamento de Botánica, Ecología y Fisiología Vegetal de la Universidad de Córdoba y coordinadora de la Red Española de Aerobiología (REA), advierte del peligro que supone la polinización simultánea de las gramíneas y el olivo en la provincia de Córdoba.
La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) ha registrado en la última semana una concentración de polen de olivo de 8.043 granos/m³. A partir de los 200 granos/m³ ya se activa la alerta de nivel alto.
Los síntomas más comunes incluyen rinoconjuntivitis (picor nasal y ocular, estornudos, moqueo), pero también se están registrando casos más graves con afectación bronquial, como asma o incluso anafilaxia, una reacción alérgica potencialmente mortal si no se trata de inmediato.
Recomendaciones para reducir la exposición al polen
Desde el Ministerio de Sanidad se promueve la estrategia de «evitación», es decir, reducir al máximo el contacto con el polen, especialmente durante las horas de mayor emisión (entre las 5:00 y las 10:00 a.m.). A continuación, algunas medidas clave:
- Mantener ventanas cerradas, especialmente de noche.
- Evitar alfombras, peluches, cojines y cortinas gruesas que acumulen polen.
- Utilizar aire acondicionado con filtros antipolen o purificadores con filtro HEPA.
- Instalar mosquiteras para reducir la entrada de partículas y de insectos alérgenos.
- Aspirar con filtros especiales (preferentemente HEPA) cuando el paciente no esté presente.
- Mantener una humedad ambiental adecuada mediante humidificadores.
¿Dónde consultar los niveles de polen?
- Polen Control (Android/iOS): permite consultar niveles y registrar síntomas.
- Polen REA (Android/iOS): actualizaciones semanales con mapas y previsiones.
- Niveles de polen (Android): sencilla y eficaz, con datos de 85 estaciones en España.
Mayo se presenta, por tanto, como un mes difícil para los alérgicos. Con prudencia, seguimiento diario y medidas de protección en casa, será más fácil sobrellevar la temporada alta del polen en Córdoba y muchas otras regiones del país.
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