Sueño
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CulturaEl mito del sueño perfecto: cómo el mercado también se metió en nuestra cama
Circula una idea muy atractiva: que las ocho horas de sueño seguidas fueron un bulo inventado por una empresa de colchones. Es una frase viral, pero no es del todo cierta. No hay buena…

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NacionalAnsiedad del domingo: por qué el miedo al lunes es señal de que estás quemado en el trabajo
La ansiedad del domingo por la tarde no es una simple incomodidad previa al lunes. El fenómeno conocido como Sunday scaries se ha convertido en un indicador claro de estrés laboral, hiperconectividad y posible…

